スキンダイビング
足ヒレの使い方
足ヒレは大きく上下に動かしてください、この時ひざが曲がらないように注意する事
また、フィンキックと言うように振り下ろしたときには前に蹴りだしてください。
大切な事は"大きくゆったりと動かすこと”です。
充分に練習を積んだところで次のステップです
練習は安全の為“足の立つ浅い、波の無い所で”行ってください
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スノーケリング時にはブーツとグローブは安全のため必ず着用してください
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